Tämä 2,5kk kestävä ryhmävalmennus sopii sinulle, jos kaipaat ammattilaisen apua kokonaisvaltaiseen hyvinvointiremonttiin kustannustehokkaasti. PT Wilma supersuosittu Fitcamp on järjestetty jo useita vuosia, tulokset ovat olleet huikeita! Valmennuksen aikana korjaat ruoka- ja liikuntatottumuksiasi terveyttä tukevaksi kokonaisuudeksi. Ruokavalio ja treeniohjelma ovat sovellettavissa myös kiireisen arkeen.

​

Valmennus sisältää:

• Yhteistreenit kerran viikossa perjantaisin klo 16-17 alkaen 1.9.

• Etätreenit kerran viikossa Facebookin kautta (ajankohta sovitaan ryhmän kanssa)

• Kuntosaliohjelman omatoimisiin salitreeneihin

• Hyvinvointia ja painonpudotusta tukevan ruokavalion kaloriryhmittäin

• Kuntotestit sekä kehonkoostumusmittauksen valmennuksen alussa ja lopussa

• Valmentajan tuen koko valmennuksen ajan

​

Valmennukseen paikkoja yhteensä 10kpl ja ne varataan ilmoittautumisjärjestyksessä. Valmennuksen hinta on 280€ (Korso Gymin asiakkaat -10%) sisältäen kaikki valmennuksen treenit ja materiaalit, mahdollinen treenikortti omatoimitreeneihin hankitaan erikseen. Valmennus on mahdollista maksaa kahdessa osassa, valmennus laskutetaan ryhmän täytyttyä.

​

Kysymyksiä? Ota yhteys PT Wilmaan wilma@ptwilma.fi