Tule mukaan syksyn Fitcampiin! Ryhmässä nostat kuntoa, karistat liikakiloja ja motivoidut liikuntaan.
Tämä 2,5kk kestävä ryhmävalmennus sopii sinulle, jos kaipaat ammattilaisen apua kokonaisvaltaiseen hyvinvointiremonttiin kustannustehokkaasti. PT Wilma supersuosittu Fitcamp on järjestetty jo useita vuosia, tulokset ovat olleet huikeita! Valmennuksen aikana korjaat ruoka- ja liikuntatottumuksiasi terveyttä tukevaksi kokonaisuudeksi. Ruokavalio ja treeniohjelma ovat sovellettavissa myös kiireisen arkeen.
Valmennus sisältää:
Yhteistreenit kerran viikossa perjantaisin klo 16-17 alkaen 1.9.
Etätreenit kerran viikossa Facebookin kautta (ajankohta sovitaan ryhmän kanssa)
Kuntosaliohjelman omatoimisiin salitreeneihin
Hyvinvointia ja painonpudotusta tukevan ruokavalion kaloriryhmittäin
Kuntotestit sekä kehonkoostumusmittauksen valmennuksen alussa ja lopussa
Valmentajan tuen koko valmennuksen ajan
Valmennuksen hinta on 280€ sisältäen valmennuksen treenikerrat ja oheismateriaalit, Korso Gymin aktiivisille asiakkaille 10% alennus ryhmän hinnasta. Valmennus laskutetaan ryhmän muodostuttua (10 paikkaa), laskutus 1 tai 2 osassa. Lisätiedot wilma@ptwilma.fi
Ilmoittaudu mukaan täällä. Tervetuloa!
