top of page

Helmikuun uutiskirje

Ystävänpäivä lähestyy!


Tulevan ystävänpäivän iloksi järjestämme Gymillä avoimet ovet keskiviikkona 14.2. klo 10-19. Nappaa siis ystävä mukaan ja tulkaa yhdessä vetämään kimppatreeni salin puolelle tai jumppaan. Kaverit treenille tuttuun tapaan vastaanoton kautta. Avoimiin oviin kuuluu kaikki päivän jumpat klo 10 eteenpäin:

  • 10:00 Seniori teema / Paula

  • 17:00 Kaveritreeni YSTÄVÄNPÄIVÄN SPESSU / Wilma

  • 18:00 Zumba / Welinton

  • 18:00 Spinnu / Wilma

  • 19:00 Fascial / Wilma

Tuo kaveri vastaanoton kautta ilmoittautumaan treenille. Paikkavarauksen pääset tekemään jumppiin Avoinna24:ssa tai vastaamalla tähän meiliin.


Joko olet käynyt kokeilemassa kevään jumppakalenteriin ilmestyneitä uutuustunteja? Näitä löytyy esimerkiksi maanantaiaamulta Tonin vetämä Core + Huolto ja tiistai-illalta Tiinan DanceFitYoga. Aamuvirkuille löytyy uutuusjumppa torstailta, jolloin jatkossa päästään aloittamaan aamu Päivin Huolto -tunnin merkeissä klo 6:15. Saat lisättyä jumpat mukaan treenikortillesi +10€/kk vastaanotossa. Helmikuun alusta suuren suosion vuoksi lisäämme yhden senioritunnin lisää viikkoon, tervetuloa 2.2. alkaen Seniori Circuit - tunnille klo 10:05. Tunti on Paulan vetämä kiertoharjoittelu jumppasalissa. Senioritunnit on suunnattu yli 60 -vuotiaille liikkujille.


Uutuuksia Gymillä löytyy toki myös salitreenaajille - oletkin varmaan jo huomannut ainakin käytävälle ilmestyneen kelkan. Kelkka on hyvin helppokäyttöinen mutta tehokas treeniväline, jossa töitä tekee koko kroppa. Jos et ole vielä kokeillut, niin ota vaikka heti tänään testiin! Muita uutuuksia on painonnostoalueella reverse hyper, vyökyykky, smith ja räkki.


Helmikuun erikoisena järjestämme Päivin suositun Tour De Korso -spinningmaratonin lauantaina 10.2. klo 10:30. Täällä hiki on taattu! Myös tanssin ystäville on maratonia luvassa, nimittäin Zumban muodossa. Marin Zumbamaraton järjestetään sunnuntaina 4.2. klo 12:00. Pääset osallistumaan mukaan maratoneihin 15€ erillismaksulla Avoinna24 -palvelussa. 


Muistutamme kaikkia suorittamaan treenimaksut oikea-aikaisesti, myöhässä oleva maksu johtaa treenikortin sulkemiseen. Suosittelemme ehdottomasti tilaamaan e-laskun, jolloin laskut saapuu kätevästi omaan verkkopankkiin suoraan oikeilla tiedoilla!


Kiinnostaisiko entistä laajempi jumppa- ja laitevalikoima? Tiesithän että saat koska tahansa lisättyä treenikortillesi Vidan yhteiskäyttömahdollisuuden korttityypin päivityksellä - laita vain viestiä tai tule nykimään hihasta salilla.


Ihanaa kevään odotusta!


Ps. Huomasithan pian lähestyvän ÄijäPump -tapahtuman Gymillä perjantaina 9.2. klo 17:15? Pääset osallistumaan mukaan millä tahansa aktiivisella treenikortilla. Respan Onni myös mestoilla mukana!




bottom of page